크릴오일 효능과 구입시 고려해야할 점

 

크릴오일이란?

 

최근 각광 받고 있는 건강 보조제인 크릴오일의 효능과

구매 시 고려해야할 사항에 대해 알아보겠습니다.

크릴오일은 지방을 분해하고 체내 기름을 녹이는 인지질이 풍부하게

들어있어서 다이어트 하시는분들의 높은 주목을 받고 있습니다.

또한 비타민 c와 e 보다 높은 영양소가 있다는 사실이 밝혀져

남녀 노소를 불문하고 인기를 끌고 있습니다.

 

크릴오일이란?

크릴에서 추출한 성분으로 만든 오일입니다.

세포막의 핵심 성분이고 순수지방을 녹이는 인지질이 있고

불포화 지방산인 오메가3 와 각종 비타민 , 아미노산 등이 풍부하게

함유되어 있는 멀티 건강 보조제 입니다.

최근에는 오메가 3와 효능을 두고 갑논을박을 많이 하고 있습니다.

 

하지만 크릴오일 부적합 제품들이 적발되면서 크릴오일에 대한

안정성 논란이 거셉니다.

따라서 구입시 고려해야할 점에 대해서는 아래 카테고리에서

다루도록 하겠습니다.

 

 

크릴오일 효능

크릴오일

 

먼저 크릴오일의 효능에 대해 알아보겠습니다.

크릴오일은 풍부한 인지질이 함유 되있습니다.

지방산은 수용성이지만, 인체의 혈액 속에서 독립된 형태로 운반되지 않지만

크릴오일에 들어있는 오메가3 지방은 인지질에 부착되어 흡수 할 수 있는

상태를 만들어 줍니다.

또한 혈뇌 장벽을 뚫고 중요 두뇌 까지 도착하여 두뇌 회전을 좋게 해줍니다.

 

 

 

 

또한 크릴오일에는 풍부한 영양 성분이 들어있습니다.

다양한 영양분이 들어있고 필수 지방산을 포함하여

오메가3라고 불리는 불포화지방산을 다량 함유하고 있습니다.

이런 성분들이 심혈관 질환, 고지혈증, 혈압을 낮춰주며

중성지방 수치 및 나쁜 콜레스테롤을 낮추고

좋은 콜레스테롤은 높여줍니다.

 

크릴오일

 

또한 크릴오일에는 아스타잔틴이 다량 함유되어있습니다.

이 성분은 자연에 존재하는 가장 강력한 항산화제 입니다.

크릴오일에 함유된 이 아스타잔틴 때문에 크릴오일 또한

매우 안정적이고 산화에 강합니다.

크릴오일은 비타민 A와 E의 300배 이상, 루테인의 47배 CoQ의 34배

이상의 항산화 능력을 가지고 있습니다.

엄청 많죠

 

 

구입시 고려해야할 점

크릴오일 구매시 고려해야할 점

 

하지만 이런 효능들이 많지만 구매시 고려해야할 점도 있습니다.

첫번째로는 오메가 3가 남극 크릴새우로 만든것 인지 확인해봐야 합니다.

 

 

 

 

 

두번째는 국제 자연보호 표준을 준수하여 크릴새우를 수확하였는지

확인하는 MSC의 인증을 받은 회사 제품인지 확인해봐야 합니다.

 

크릴오일

 

세번째로는 생물학적 효능을 보존하기 위해 냉간 가공한 제품이어야 합니다.

또한 오일을 추출할때 핵산을 사용하지 않는 제품이어야 합니다.

 

네번째로 인지질 함량을 확인하고, 선상 가공 제품인지 확인해봐야 합니다.

인지질 함량이 높은 제품이 56%되니 참고하시길 바랍니다.

 

위에서 말씀 드렸던 부적합 제품들이 최근 35% 정도 나왔다고 합니다.

따라서 크릴오일을 고르실 때에는 출시 전 성분검사를 한 시험성적서가 있는지

, 크릴오일의 추출 용매로 에톡시퀸과 핵산을 사용했는지 확인하는 것이

무엇 보다 중요 합니다.

 

 

마무리

 

이상 크릴오일효능과 구입시 고려해야 할 점에 대해

알려드렸습니다.

건강제품들은 건강을 위해 먹는 것이기 때문에

이런 사항들을 잘 확인하셔서

선택하시길 바랍니다.

 

 

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