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안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 오미자 효능에 대해 알아보겠습니다. 오미자는 산골짜기 암반지대에서 자라는 낙엽성 덩굴 식물로 그 열매를 오미자 라고 합니다. 오미베리는 오미자 차를 음료로 만든 것 입니다.
오미자 특징
오미자의 꽃은 붉은 빛이 옅게 도는 황백색을 띠고 6월~7월에는 암그루와 수그루에 따로 달립니다. 오미자 열매는 약으로 쓰거나 술과 차의 재료로 이용하고 있습니다. 오미자 열매는 단맛, 짠맛, 쓴맛, 신맛, 매운맛 이렇게 다섯가지 맛을 고루 갖추고 있어서 오미자라고 불립니다. 그 중에서도 신맛이 가장 강합니다.
오미자 효능
다음으로 오미자 효능에 대해 알아보겠습니다.
1. 뼈 건강 및 근육 기능 강화
오미자에는 리그난계 성분인 쉬잔드린 이라는 성분이 있는데 이 성분은 근력 향상 및 근육 기능에 좋은 작용을 하기 때문에 근육 에너지대사 촉진 효과 및 체내 활성산소 제거로 근육 세포의 손상을 예방해 줍니다. 나이가 들수록 근육이 빠져서 근력이 떨어지기 때문에 근육 기능을 강화해주는 오미자를 많이 섭취해주시면 좋습니다.
2. 혈관 건강에 이로운 작용
오미자는 혈액 순환에 탁월한 효과가 있으며, 여러 유기산 성분들이 혈관을 청소해주고 독소 및 노폐물 배출을 도와줍니다. 또한 체내의 콜레스테롤 수치를 감소시켜주어서 혈관을 깨끗하게 해주고 성인질환 예방에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 입이 마르고 갈증을 느낄 때 복용하면 갈증을 제거하는 효과도 있습니다.
3. 기관지 질환 예방
오미자는 오미자 진액을 생성해주어 갈증을 해소하는데 좋은 작용을 해줍니다. 이는 체내의 진액을 보충해주어서 폐를 촉촉하게 해주어 기관지 염이나 만성 기침 완화 및 각종 폐 질환, 환절기 바이러스 등의 개선에도 좋은 작용을 합니다. 또한 잘 치유되지 않는 해소에 사용하면 기침을 멈추게 하는 효과도 있습니다.
4. 면역력 증진 효과
오미자에 있는 쉬잔드린 성분은 강력한 황산화 성분으로 염증을 개선해주고 활성 산소를 제거해주는 작용을 합니다. 체내의 염증 수치가 줄어들면 자가면역질환의 개선에 도움을 주게 됩니다. 또한 오미자에 많이 들어있는 비타민과 유기산들에는 피로 개선 효과도 있기 때문에 면역력 개선에도 좋은 작용을 합니다. 또한 성 신경의 기능도 향진시켜줘서 유정, 몽정, 정력감퇴, 유뇨 등 효과에 낮아집니다.
이 밖에도 오미자는 치매 예방에 좋습니다. 오미자속에 들어있는 쉬잔드린 성분이 미토콘드리아 활성에 도움을 주어서 알츠하이머 치매 및 퇴행성 뇌질환 예방 등에 좋습니다.
오미베리 선물세트
--오미베리 선물세트는 설탕을 넣지 않은 오리지널 500ml 2병과 오미베리 베리티 325ml 1병으로 구성된 선물세트 입니다. 가격은 53,000원으로 엄청 부담스럽지 않은 가격으로 부모님이나 다른 지인에게 선물하기 좋습니다.
오미베리 오리지널은 설탕을 사용하지 않은 제품으로 다양하게 사용 가능 합니다. 설탕을 넣지 않고 저온에서 추출해 오비자의 색과 향, 맛을 최대한 살린 제품입니다. 화채 등 음식을 만들때 오미베리 오리지널을 넣어주시면 맛있게 드실 수 있습니다. 오미베리 베리티는 새콤달콤한 오미자차로 시원하게 드시면 맛있습니다.
마무리
이상 오미자 효능 및 오미베리 선물세트에 대해 알아봤습니다. 면역에도 좋고 선물 로도 좋은 오미베리를 구매하셔서 드셔보시길 바랍니다~
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